チームが作られたばかりの時期です。formとは形のことで、チームが形作られる段階だと言えます。形成期のチームは、メンバーがまだお互いのことをよく知らない状態です。チームとしての目標や目的なども明確になっておらず模索していると言えます。

チームが作られてから少し経つと、次第にメンバー間で意見しあえる状態になってきます。本音を出し合うことで、チームとしての目標や目的、チーム内での各自の役割や責任などについて意見の対立や軋轢などが生まれるようになるのです。stormとは嵐のことで、ここではチーム内の混乱を指しています。衝突は避けたいと思われるかもしれませんが、チームがしっかりと機能するようになるために、混乱期は避けて通れない段階なのです。

混乱期におけるメンバー間の対立や衝突を経て、チームとしての目標・目的や各自の役割などが共有されるようになります。normとは「標準」「規範」などといった意味で、チームとしてのまとまりや一体感のことを指しています。統一期になるとチームとして安定し、メンバーの能力やモチベーションが高まってくるでしょう。

統一期にチームとしての意識や行動規範が確立することを経て、チームの結束力やメンバーの連動性が高まるのが機能期です。performは「実行」を意味し、機能期を迎えたチームは相互にサポートし合いながらチーム一丸となって目標達成のために機能している状態です。

adjournは散会を意味する言葉。散会期は、チームとしての目標の達成や時間的制約、事態の急変などによってチームが解散となる段階です。タックマンが最初に提唱したモデルはFormingからPerformingまでの4段階でしたが、後に5段階目としてAdjourningの段階が追加されました。

ワークショップとは、“参加・体験型”の学習講座のことを言います。講師の説明を座って聞いているだけの講座とは異なり、実際に参加し体験することで結論を導き出すのが特徴です。チームのメンバーでワークショップを行うことで、各自が意見やアイデアを出し合ってチームとして一つの結論や成果を導き出すというプロセスを実体験できます。

チームのメンバーでゲームをすることもチームビルディングにつながる施策です。ゲームをプレイするにはルールや役割に対する共通認識を持ちつつ、ほかのプレイヤーと交流を行う必要があります。また、遊びの要素が強いため、メンバー同士が打ち解けやすく、互いの性格や特徴を理解しあうことにも役立つはずです。

スポーツもゲームと同様に、ルールや各自の役割分担などについて認識を共有しつつプレイするものです。チームビルディングに役立てるのであれば、個人競技よりもチームでの勝敗を競う競技が向いていると言えるでしょう。スポーツを通じてメンバー同士で連携しあう体験は、仕事において連携しあうイメージを共有することにも役立ちます。